Fordeler med Bentonite Clay (og hvordan du bruker det)

I moderne tid har vi i stor grad glemt at kulturer gjennom tidene brukte bentonittleire og andre helbredende leire for næringsstoffene og for å kvitte kroppen med giftstoffer.


Hvis vi ser etter naturen, vil mange dyr instinktivt vende seg til å spise smuss og leire for å fjerne giftstoffer fra systemene deres eller i tider med sykdom eller nød.

Mer nylig har helbredende leire som bentonitt leire igjen fått popularitet for intern og ekstern avgiftning, og med god grunn.


Hva er Bentonite Clay?

Bentonittleire består av eldre vulkansk aske, også kjent som “ Montmorillonite. ” Navnet kommer fra den største kjente forekomsten av bentonitt leire som ligger i Fort Benton, Montana.

Det er en luktfri grå / kremfarge med en nesten myk, veldig fin konsistens. I motsetning til noen andre leire, flekker den ikke og er lett å jobbe med i skjønnhetsoppskrifter og naturlige oppskrifter.

Helbredende leire som bentonitt har en høy konsentrasjon av mineraler, inkludert silika, kalsium, magnesium, natrium, jern og kalium. Det absorberer og fjerner også giftstoffer, tungmetaller, urenheter og kjemikalier.

På grunn av dette er bentonitt leire en vanlig ingrediens i avgiftning og renseprodukter. Vanlige eksterne bruksområder inkluderer grøtomslag, gjørmeemballasje, detoxbad og hudpleieoppskrifter.




Noen (inkludert meg selv) bruker det til og med internt. Det har en alkaliserende effekt på kroppen, og når det tas riktig, kan det bidra til å balansere tarmbakterier.

Fordeler med Bentonite Clay og hvordan det fungerer

Bentonitt leire er en unik leire på grunn av dens evne til å produsere en “ elektrisk ladning ” når den er hydrert. Ved kontakt med væske endres de elektriske komponentene og bærer en sterk negativ ladning som binder seg til den positive ladningen i mange giftstoffer.

Når det kommer i kontakt med et gift, kjemisk eller tungmetall, vil leire absorbere toksinet og frigjøre mineralene som kroppen kan bruke. Bentonitt hjelper også med å få oksygen til celler da det trekker overflødig hydrogen og lar cellene erstatte det med oksygen i stedet.

Personlig har jeg sett folk ha nytte av å ta bentonittleire for å hjelpe til med:


  • fordøyelsesforstyrrelser som sure oppstøt, forstoppelse, oppblåsthet, gass osv. (Kaolin leire var vanlig ingrediens i medisiner som Maalox og Rolaids i årevis.)
  • hjelper til med hud- og allergiproblemer
  • gir mineraler for kroppen
  • komme seg fra oppkast og diaré
  • avgiftning
  • orale helsepreparater
  • eksternt for alle typer hudproblemer og for å øke helbredelsen

Selv Dr. Weston A Price, i sin bokErnæring og fysisk degenerasjonrapporterte at flere innfødte kulturer, inkludert de i Andesfjellene, Sentral-Afrika og Australia, konsumerte leire på forskjellige måter. Vanligvis ville de bære baller av tørket leire i posene sine og oppløse en liten mengde leire i vann sammen med måltider for å forhindre forgiftning fra eventuelle tilstedeværende giftstoffer.

I en studie fra Arizona State University ble bentonitt leire funnet å være svært effektiv til å drepe MRSA så vel som Salmonella, E. Coli og andre. Det som er lovende ettersom forskningen fortsetter på dette området, er at det avhengig av metoden leiren dreper infeksjonen på, kanskje ikke er mulig for MRSA eller andre bakterier å utvikle motstand mot det slik det gjør med antibiotika.

Hvordan bruke Bentonite Clay

Bentonitt (og andre leire) er stifter i hjemmelaget urteskap og medisinbryst. Jeg har brukt dem internt og eksternt til forskjellige problemer med meg selv, mannen min, barna mine. Jeg bestiller herfra, og det er et billig naturlig middel.

  • På huden: Eksternt bruker jeg en pasta av bentonitt leire og vann på hudirritasjoner som flekker, insektbitt, kutt, hudkløe eller forbrenning. Jeg lar den være på til den tørker og vasker av. Dette sies å være spesielt beroligende for hudkløe fra eksem, psoriasis, vannkopper osv.
  • Armhulen Detox: Jeg bruker en blanding av bentonittleire og eplecidereddik for å avgifte armhulene. For mer om hvorfor, se dette innlegget.
  • Hudpoultice for insektbitt / forbrenning / kutt / stikk: For mer alvorlige problemer lager jeg en grøtomslag ved å legge et tykt lag med leire på huden og bruke en våt gasbind eller klut over den. Jeg pakker inn området og lar grøtomslag på, skiftes annenhver time. Jeg har til og med brukt denne behandlingen på Poison Ivy.
  • Ansiktsmaske: Mange skjønnhetsprodukter bruker bentonitt leire for sin evne til å binde seg med og fjerne giftstoffer og urenheter. For glatt og sunn hud lager jeg en bentonitt leiremaske bare ved å blande en pasta av bentonitt og vann. Jeg lar være i 20 minutter og vasker av med varmt vann. Jeg gjør dette vanligvis en eller to ganger i uken. Bentonitt leirepulver blandet med eplecidereddik gir også en utmerket og balanserende ansiktsmaske.
  • Hjemmelaget leiresåpe:legg leire til den hjemmelagde såpen min for å gi den en silkeaktig følelse. Bentonitt leire såpe er flott for fet hud og kviser
  • Detox Bath: Jeg tilfører noen ganger ca. 1/4 kopp bentonitt leire i badevannet for et avslappende detoxbad som myker huden.
  • For oral helse: På grunn av sin utmerkede evne til å binde seg til tungmetaller og giftstoffer samt til å tilveiebringe mineraler, bruker jeg bentonitt leire i Remineralizing Tooth Powder Recipe. Den kan til og med brukes alene til børsting og er smakløs og relativt teksturløs.
  • Som en oral skylling for å bleke og remineralisere tennene: Foruten bruken i tannpulveret mitt, bruker jeg bentonitt blandet med vann som en alkaliserende og toksifjerende munnskylling. Jeg blander 1/2 ts leire i 1/4 kopp vann i en liten krukke med plastlokk og rister godt. Deretter skyller jeg med vannet i 1-2 minutter og gjentar til jeg har brukt alt.
  • For mastitt: Jeg har laget en grøtomslag eller maske av bentonittleire og vann og påført området eksternt. Jeg gjentar etter behov hver time til infeksjonen er borte. Jeg tar også internt under smitte sammen med vitamin C og fiskeoljekapsler.
  • For babypulver: Vanlig bentonittleire lager et veldig beroligende babypulver til bruk når det er infeksjon eller rødhet. Det kan også gjøres til en leire “ maske ” for å bidra til rask gjenoppretting i dette området.
  • For fordøyelsesproblemer eller morgenkvalme: Jeg tok 1/2 ts bentonitt leire i vann tidlig i svangerskapet for å avverge morgenkvalme. Det hjalp med kvalmen og hjalp meg til å føle meg bedre. Jeg sjekket først med legen / jordmoren min og ble fortalt at dette var greit. Rådfør deg med legen din eller lege før du bruker den under graviditet.
  • For intern rensing: Jeg drikker 1/2 til 1 ts de fleste dager i en kopp vann. Jeg kombinerer i en glasskrukke med plastlokk og rister til den er godt innarbeidet. Dette har bidratt til å forbedre fordøyelsen og ser ut til å gi meg mer energi. Siden jeg la til dette og fikk gelatin i kostholdet mitt, legger jeg også merke til at neglene og håret vokser raskere. Forsikre deg om at leire som tas internt er merket som trygt for internt bruk. Dette er den vi bruker.
  • For kjæledyr: For kjæledyr som er syke, kaster opp eller viser tegn på sykdom, kan du tilsette bentonitt i vannet eller blande og gi oralt med en dråpe eller sprøyte uten nålen. Jeg har sett flere tilfeller der dette hjalp kjæledyr til å komme seg raskt fra det som ellers kunne ha vært alvorlige sykdommer.
  • Andre bruksområder: Selv om jeg ikke har hatt behov for å bruke det personlig, har jeg lest tilfeller av bentonitt og andre helbredende leire som ble brukt internt for å redusere strålingseksponering, i alternative kreftbehandlinger og i MRSA-infeksjoner. Det sies også å hjelpe i stor grad med fjerning av parasitter, selv om jeg ikke har prøvd dette personlig.

Beste Bentonite Clay Brands (og forholdsregler)

  • Ikke la helbredende leire som bentonitt komme i kontakt med noe metall, da dette vil redusere effektiviteten. Jeg blander med vann i en glasskrukke med plastlokk ved å riste godt eller bruke en plastvisp.
  • Hvis du tar det internt, må du ikke ta i løpet av en time mat for å få best mulig resultat, og ikke ta innen 2 timer med medisiner eller kosttilskudd, da det kan redusere effektiviteten. Ta kontakt med legen din før du bruker om du har noen medisinsk tilstand.
  • Fordi bentonittleire kan inneholde bly (les mine tanker om det her), er det viktig å få det fra en pålitelig kvalitetskilde. For eksempel advarte en FDA-undersøkelse fra 2016 forbrukere om ikke å kjøpe et merke som heter & quot; Best Bentonite Clay ” ut av Guthrie, Oklahoma, på grunn av høye blynivåer.

Selvfølgelig anbefaler jeg alltid at du gjør din egen forskning, spesielt når det gjelder kontroversielle emner som blyeksponering. Basert på mine funn føler jeg meg veldig komfortabel med å bruke dette merket eksternt og internt for hele familien vår.


Vi bruker også denne leire-baserte tannkremen når vi reiser. Barna elsker smaken, og jeg elsker at vi følger med i vår orale helse rutine hjemmefra!

Denne artikkelen ble medisinsk gjennomgått av Dr. Mariza Snyder, en funksjonell utøver. Som alltid er dette ikke personlig medisinsk råd, og vi anbefaler at du snakker med legen din.

Har du noen gang brukt bentonittleire eller andre helbredende leire? Hva brukte du den til? Virket det? Del nedenfor!

Bentonite Clay og andre helbredende leire har mange helse- og kosmetiske bruksområder. Finn ut hvordan dette eldgamle stoffet kan hjelpe deg.