Mamma Velvære

Hvordan holde barna aktive med opplevelsespoeng

Oppdag det enkle eventyrpoengsystemet for å holde barna aktive, lære, kreative og leke hele sommeren mens de lærer matte og uten skjermtid!


8 morsomme måter å trene på som familie

Det kan være vanskelig å trene når du har små barn hjemme. Her er en enkel måte å komme i form som familie uten å gå på treningsstudio!

Kjære foreldre, vi skylder barna våre å stoppe dette

Som foreldre har vi visse ansvar. Dette er en av dem. Likevel er det mange av oss som svikter og oppdager kresne spisere. La oss stoppe det nå.


Hvordan lage din egen tøysmekke

Babysmekker er veldig enkle å lage og en fin måte å bruke restemateriale fra andre prosjekter eller gamle håndklær på. Bruk denne enkle opplæringen for å lage din egen!

Fremgangsmåte for å unngå hoftedysplasi hos babyer

Hip dysplasi kan ha ødeleggende effekter for babyen. Riktig innpakning, bruk av bilsete og barneklær kan bidra til å unngå dette. Finn ut hvilke skritt du må ta for hoftehelsen til babyen.

Å skape fred med mitt arr

Hvordan jeg oppdaget at arret mitt i c-seksjonen var dypere enn hudens dyp, og hvordan jeg kom overens med de emosjonelle og fysiske endringene.

6 naturlige tannhjelpemidler for baby (som virkelig hjelper!)

Teething kan være en smertefull opplevelse for babyer. Prøv disse naturlige tannlegemidlene som faktisk fungerer: Kaldt, trykk, kamille, tannkjøttstabletter og mer.


60+ nyttige (og sunne!) Julestrømper-ideer

Få strømper til alle på listen din med disse enkle ideene. Flotte alternativer å lage, DIY-prosjekter og billige ting å kjøpe.

Kan et vektet teppe transformere søvnen til barna dine?

Kan et vektet teppe løse barnas søvnproblemer og få deg resten du trenger? Les gjennomgangen av Wellness Mama og finn ut hvordan de fungerer.

Kreative måter å være raus i år

Prøv disse kreative måtene for å være sjenerøs som ikke koster mye penger, og som kan lyse en eller annen dag denne tiden av året (eller når som helst!).