Fremgangsmåte for å unngå hoftedysplasi hos babyer

Jeg la nylig ut på facebook en historie fra en modig mamma som snakket om datterens hoftedysplasi og vanskelig gjenoppretting. Det var en enorm respons, og jeg innså at dette var et område jeg trengte for å undersøke mer. Jeg føler meg så velsignet med å ha det fantastiske samfunnet som har utviklet seg her på WellnessMama.com, og jeg håper du vil hjelpe meg med å spre ordet …


Vær oppmerksom på at jeg ikke er lege, og jeg spiller ikke en på internett. Jeg deler bare ressurser som jeg synes var nyttige, og jeg oppfordrer deg til å gjøre din egen undersøkelse om dette emnet.

Hva er hoftedysplasi?

Ifølge International Hip Dysplasia Institute:


Etter fødselen tar det flere måneder før leddene strekker seg naturlig. Babyer som har vært i sete (nederst først) kan trenge enda mer tid for å strekke seg naturlig. Hofteleddet er et kuleledd. I løpet av de første månedene av livet er det mer sannsynlig at ballen er løs i stikkontakten fordi babyer er naturlig fleksible og fordi kantene på stikkontakten er laget av mykt brusk som brusk i øret. Hvis hoftene tvinges inn i en strukket posisjon for tidlig, risikerer ballen å deformere kantene på det koppformede hylsen (hoftedysplasi) permanent eller gradvis gli ut av hylsen helt (hoftevridning). Hoftedysplasi eller dislokasjon hos babyer er ikke smertefull, så dette kan gå uoppdaget fram til gående alder og kan også føre til smertefull leddgikt i voksen alder. Risikoen for hoftedysplasi eller forvridning er størst de første månedene av livet. Ved seks måneders alder har de fleste babyer nesten doblet seg, hoftene er mer utviklede og leddbåndene er sterkere, så de er mindre utsatt for å utvikle hoftedysplasi.

Jeg visste at leger alltid sjekket babyens hofter de første månedene, men skjønte ikke hvor viktig dette var eller de potensielt ødeleggende effektene av hoftedysplasi. Som en mor deler sin førstehåndsopplevelse:

Vi hadde to slynger for BB, en som satte henne i en lignende stilling og en som var frontvendt og la bena hengende, ubrukelig, og trakk hoftene ned og skapte et press på de skjøre leddene.
Jeg har hatt tre barn og ble aldri informert om farene ved å bære babyen din utover. Det tok en diagnose av hoftedysplasi, en seks timers operasjon inkludert beintransplantasjon, en blodtransfusjon og tolv uker i en halv kroppsdel ​​for at jeg skulle lære en utrolig vanskelig leksjon.

Hva forårsaker hoftedysplasi?

Denne fysioterapeuten forklarer hvordan hoftedysplasi oppstår:




Hoftedysplasi er den unormale dannelsen av hofteleddet. Det kan variere fra veldig mildt, for eksempel bare å ha løse leddbånd rundt hoften, til alvorlig, der hoften er i forvandling (spretter ut) fra hofteleddet. Selv i sin mildeste form kan hoftedysplasi føre til alvorlige problemer i senere leveår, der brusk rundt hoftekulen blir skadet. Dette kan ende opp med å føre til slitasjegikt og til slutt, til hofteutskiftning hos eldre voksne. Ofte i de tidlige stadiene av mild hoftedysplasi, kan babyer og barn ikke engang oppleve smerte eller vise noen som helst symptomer. Barneleger sjekker ofte for hofteproblemer hos babyer, og hoftedysplasi er den vanligste misdannelsesdeformiteten hos barn. Det er estimert av Center for Disease Control (CDC) at 1-2 av hver 1000 babyer har hoftedysplasi. Imidlertid blir mange flere udiagnostisert, da det kan være for mildt til og med å oppdage det. Disse tilfellene kan ikke engang by på problemer før senere i livet som tidlig voksen alder.

Denne legen (en pediatrisk spesialist) forklarer videre:

Måten spedbarn plasseres i livmoren og i løpet av de første månedene av livet bestemmer om hoften kan danne seg ordentlig. Det har lenge vært kjent at breech posisjonerte babyer er mer utsatt for hoftedysplasi. På samme måte har babyer hvis bena blir tvunget rett enten ved inn- eller dingling, også en økt risiko for hoftedysplasi. Å rette bena plasserer en spaklignende kraft på lårbenet, og oppmuntrer hoften til å stikke ut av stikkontakten.

De første tegn på hoftedysplasi er å klikke eller poppe i hofteleddet, etterfulgt av svai tilbake og / eller begrensning i leddets bevegelsesområde. Vanligvis oppstår ikke smerter i mange år, ofte begynner i ungdomsårene og vedvarer og forverres når personen blir eldre. Hoftedysplasi fører til degenerasjon av leddet, som kan være utrolig smertefullt og lammende.


Og International Hip Dysplasia Institute presenterer følgende statistikk:

Den eksakte årsaken (e) er ikke kjent. Imidlertid er det allment antatt at hoftedysplasi er utviklingsmessig. Dette er fordi hoftedysplasi er kjent for å utvikle seg rundt fødselstidspunktet, etter fødselen eller til og med i barndommen. Dette er også grunnen til at hoftedysplasi ofte blir referert til som utviklingsdysplasi i hoften (DDH).

Det antas for tiden at spedbarn er utsatt for hoftedysplasi av følgende årsaker:

Hoftedysplasi er omtrent 30 ganger mer sannsynlig når det er familiehistorie.


Genetikk spiller en rolle, men er ikke en direkte årsak til hoftedysplasi.

  • Hvis et barn har DDH, er risikoen for at et annet barn får det 6% (1 av 17)
  • Hvis en forelder har DDH, er risikoen for at et barn får det 12% (1 av 8)
  • Hvis en forelder og et barn har DDH, er risikoen for at et påfølgende barn får DDH 36% (1 av 3)

Dette betyr at opptil 1 av 10 nyfødte spedbarn vil ha en viss hofteinstabilitet hvis en forelder eller søsken allerede har hoftedysplasi. ”

Hva kan foreldre gjøre?

Dessverre er noen tilfeller av hoftedysplasi tilstede ved fødselen og kan ikke forhindres. International Hip Dysplasia Institute forklarer at mange tilfeller kan forverres ved feil bading eller iført baby.

Jeg bruker babyene mine ofte, og den siste lille ble født på baksiden, så dette var et problem jeg ønsket å undersøke og ta skritt for å forhindre.

Det viser seg at enkle ting som barneklær, innpakning og bilseter kan påvirke babyens rette helseutvikling.

Fra denne fysioterapeutens artikkel:

Så hvordan påvirker dette babyen? Hvis en baby blir diagnostisert med til og med et mildt tilfelle av hoftedysplasi, anbefaler International Hip Dysplasia Institute riktig babyklær som støtter babyens hofter i V-form, og ikke bruke skritthenger som kan føre til ytterligere komplikasjoner og degenerasjon av hoften . Som nevnt tidligere er mange tilfeller av hoftedysplasi udiagnostisert. Hvis barna våre får diagnosen et problem, gjør vi ikke alt vi kan for å hjelpe dem med å løse problemet og gi dem enhver sjanse til å leve livet fullt ut? Hva om babyen eller barnet ditt har en veldig mild form for hoftedysplasi som ennå ikke er kjent? Muligheten for å utvikle problemer senere i livet er stor. Som jeg sa tidligere, er forebygging nøkkelen. Etter å ha snakket med kolleger som spesialiserer seg på pediatrisk fysioterapi, og lese innlegg av flere kiropraktorer og leger, vil riktig baby iført fremme riktig vekst og utvikling av hofteleddet. Riktig babyklær plasserer babyens eller barnets hofter i den V-formen jeg nevnte, med knærne høyere enn bunnen. Den støtter hoftene og holder hoftekulen tett inn i stikkontakten. Så jeg spør deg, venter vi på å høre om våre barns smerter og problemer senere i livet, eller tar vi skritt nå for å gi barna våre trinnene for å maksimere potensialet. Jeg vet hvor jeg står.

Velge en trygg babybærer

Jeg elsker personlig å ha baby i slynge eller bærer, da det gjør at jeg trygt kan ha baby i nærheten av meg og fremdeles være i stand til å gå, rydde hus osv. Når jeg mestret sykepleie i slynge, klarte jeg å gjøre mye mer! Når det er sagt, var det også veldig viktig for meg å velge stropper som støtter babyens hofter riktig, spesielt for min siste datter som var sete.

Fra min undersøkelse er ikke baby iført seg selv problemet, bare ved å bruke en upassende bærer. Faktisk ser det ut til at riktig baby iført kan bidra til å fremme riktig utvikling av babyens hofter.

International Hip Dysplasia Institute tilbyr følgende råd for valg av bærestoffer (fotokilde):

Riktig baby iført for å beskytte hoftene

Hovedideen er å velge en slynge som støtter bena, og tar trykket av hoftene. Det er bedre å unngå bærere som bare støtter skrittet, og lar bena henge ned og dingle i en ikke-naturlig stilling.

Som dette illustrerer (fotokilde):

Sunn baby iført teknikker for hofte stabilitet

Slynger jeg personlig har prøvd som støtter babyens ben og hofter på denne måten er:

  • Ergo slynger
  • Mai Tai slynger
  • Boba slynger
  • Moby wraps (myk og elastisk - tilgjengelig i mange farger)
  • ringslynger (når de er slitt riktig)

Det er definitivt andre som vil fungere, dette er bare de eneste jeg har prøvd. Min favoritt er sannsynligvis Ergo etter 3 måneder og Moby før da. Bærere som Baby Bjorn og andre stropper som støtter skrittet, gir ikke den samme fordelen.

Velge et sikkert bilsete

Etter det jeg kan fortelle, er de fleste bilseter brede nok til å være trygge for små, selv om jeg målte og valgte den bredeste jeg kunne finne når jeg valgte vår.

Det viktige er å se på hvor mye plass det er mellom hvor babyens knær vil være slik at babyen har plass til å spre bena i froskeaktig stilling (fotokilde):

Velge riktig bilsete for å beskytte babyens hofter

Riktig innpakning for hoftehelse

Jeg hadde ingen anelse før jeg begynte å undersøke at innpakning også kan forårsake problemer for babyens hofter hvis de gjøres feil. Heldigvis likte ikke barna mine veldig mye, så jeg gjorde ikke dette veldig ofte, men det er en spesifikk måte å trygge en baby på. Jeg bruker nå store musselintepper som puster lettere og som gir nok plass til å svøpe babyen på riktig måte (dette er mine favoritter).

Denne videoen forklarer den riktige måten å svøpe babyen på:

Skilt å se etter

Denne artikkelen gir god grunnleggende informasjon om tegn å se etter for å sikre at den lille ikke viser tegn på hoftedysplasi. Kort sagt, du bør sjekke babyen (og la legen sjekke babyen) for tegn på:

  • “ Asymmetri- Asymmetriske rumpebuk kan tyde på hoftedysplasi hos spedbarn, men i likhet med et hofteklikk må det gjøres en ultralyd- eller røntgenstudie for å avgjøre om hoftene er normale eller ikke. Finn ut mer om asymmetri.
  • Hip Click- Hofteklikk eller popp kan noen ganger antyde hoftedysplasi, men en knekkende lyd kan forekomme i normale hofter fra utvikling av leddbånd i og rundt hofteleddet Mer om Hip Clicks.
  • Begrenset bevegelsesområde- Foreldre kan ha problemer med å bleie fordi hoftene ikke kan spre seg fullt ut.
  • Smerte- Smerter er normalt ikke til stede hos spedbarn og små barn med hoftedysplasi, men smerte er det vanligste symptomet på hoftedysplasi i ungdomsårene eller som ung voksen.
  • Swayback- En smertefri, men overdrevet waddling limp eller benlengdeavvik er de vanligste funnene etter å ha lært å gå. Hvis begge hoftene er forskjøvet, kan halting med markert svaiing bli merkbar etter at barnet begynner å gå. ”

Visste du om risikoen for hoftedysplasi? Følger du noen av disse trinnene? Hjelp med å spre ordet … og del nedenfor!