Hvorfor bruker jeg ikke vaselin (og hva jeg bruker i stedet)

Petroleum Jelly, hovedingrediensen i vaselin, brukes ofte i skjønnhetsprodukter og til og med alene for å fukte huden. det er billig. Det er uparfumert. Det ser ut til å fungere bra for mykgjøring av huden … hva kan være problemet?


Hva er vaselin?

Vaselin er et biprodukt av oljeraffineringsprosessen. Dette betyr at det ikke er bærekraftig eller miljøvennlig, og det forklarer også noen av de potensielle problemene med å bruke det.

Vaselin ble opprinnelig funnet i bunnen av oljerigger og er videre raffinert for bruk i skjønnhetsindustrien. I henhold til emballasje og sikkerhetsinformasjon blir alle skadelige komponenter fjernet før bruk i skjønnhetsprodukter eller personlig pleieprodukter, men noen kilder hevder at den fremdeles inneholder noen skadelige komponenter (som hydrokarboner).


Hvordan virker vaselin på huden?

Vaselin brukes i alt fra kremer til babyprodukter for sin evne til å skape en beskyttende barriere på huden og holde i fuktighet. På etiketter kan det også vises som Petrolatum, Mineralolje, Flytende parafin eller Paraffinolje.

Selv om evnen til å holde i fuktighet kan virke som en god ting, kan det også ha sine ulemper. Siden vaselin er både vanntett og ikke vannløselig, skaper det en vanntett barriere på huden. Ved første øyekast kan dette høres bra ut, men det betyr også at det blokkerer porene og kan låse i rester og bakterier. Dette er også grunnen til at vaselin ikke skal brukes på forbrenning eller solbrenthet, da den låser seg i varmen og kan blokkere kroppens evne til å gro.

Selv om det absolutt gir utseende av hydrert og fuktet hud, kan dette være en illusjon, da det ikke er noe i vaselin som faktisk gir næring til huden. Hvis du leter etter noe som hjelper med å holde i fuktighet og gi næring til huden, er det noen naturlige produkter som oppnår begge deler (se slutten av dette innlegget for en liste).

Problemer med vaselin

Foruten det poreblokkerende potensialet, har petroleumjell også noen potensielt større problemer.




Skadelige hydrokarboner

Vaselin kan ikke metaboliseres av huden og sitter bare som en barriere til den slites ut. Dette betyr at kroppen ikke kan få noen fordeler med vaselin (som den kan fra næringsrike stoffer som sheasmør eller kakaosmør), og det er bekymring for at noen av komponentene (som hydrokarboner) kan lagres i fett vev i kroppen.

Faktisk fant en studie fra 2011 at:

Det er sterke bevis for at mineralolje hydrokarboner er den største forurensningen i menneskekroppen, og utgjør omtrent 1 g per person. Mulige forurensningsveier inkluderer luftinnånding, matinntak og absorpsjon av huden.

Denne studien var interessant fordi den evaluerte både det langsiktige lagringspotensialet for disse hydrokarboner i kroppen, og også en kvinnes evne til å overføre dem til barnet sitt gjennom amming. Det så på fettvevsprøver innhentet fra kvinner under en c-seksjon, og også en oppfølging av morsmelkprøver og fant en sterk sammenheng mellom mengdene i fettvev og mengdene som ble gitt i morsmelk.


Dette antyder potensialet for langsiktig akkumulering av disse hydrokarboner i kroppen. Studien fant ingen sammenheng mellom ernæringsvaner og hydrokarbonnivåer i kroppen, men fant en sterk potensiell kobling mellom bruk av kosmetikk og skjønnhetsprodukter og forurensning, noe som tyder på at skjønnhetsprodukter kan være en viktig kilde for hydrokarboneksponering.

Som mødre er denne studien spesielt interessant, siden den viser potensialet for å overføre disse forurensningene til barna våre under amming. Vi vet også at vi ikke kan metabolisere disse stoffene, slik at de kan bygge seg opp i kroppen og er vanskelige å fjerne.

Kollagen sammenbrudd

På grunn av barrieren som mineralolje / vaselin skaper på huden, er det også en viss bekymring for potensialet til å forårsake kollagennedbrytning (som er det motsatte av det de fleste kvinner vil ha!).

I hovedsak er bekymringen at når vaselin belegger huden, blokkerer den hudens naturlige evne til å puste og absorbere næringsstoffer. Dette kan redusere cellefornyelsesprosessen og føre til at huden trekker den nødvendige fuktigheten og næringsstoffene innenfra, noe som fører til kollagennedbrytning over tid (aka rynker!).


Østrogen dominans

Et økende problem i dagens verden, østrogendominans er når kroppen har høye nivåer av østrogen og forholdsvis lave nivåer av progesteron for å balansere det. Det er knyttet til infertilitet, menstruasjonsproblemer, akselerert aldring, allergier og autoimmune problemer, så vel som næringsdefekter, søvnproblemer og til og med noen typer kreftformer.

Mange produkter (inkludert vaselin) inneholder kjemikalier kalt xenoøstrogener som kan øke østrogenproblemer i kroppen. Studier har vist at disse kjemikaliene kan virke på hormonreseptorer i kroppen og føre til østrogendominans.

Mer alvorlige problemer

Det er potensialet at petroleumsbaserte produkter inneholder andre skadelige kjemikalier som 1,4 dioksan, et kjent kreftfremkallende stoff som finnes i nesten en fjerdedel av alle testede skjønnhetsprodukter. Det er også potensial for at det kan bidra til andre typer kreft på grunn av dets østrogene egenskaper nevnt tidligere.

I tillegg kan det oppstå andre mer alvorlige komplikasjoner, da narkotikaannonser vil advare oss. ” Selv om mer alvorlige problemer er sjeldne, kan de skje, og statistikken spiller ingen rolle om du er 1% som ender med problemet (men for å sette det i perspektiv handler det sannsynligvis om sjansen for at du faktisk har leverkreft på grunn av til hudutslett du søkte på på WebMD).

Et av disse alvorlige problemene kalles lipid lungebetennelse. Selv om det er sjeldent, skjer dette når små mengder vaselin inhaleres og bygges opp i lungene (som nevnt tidligere, kan kroppen ikke metabolisere eller nedbryte vaselin). Dette skaper en potensielt alvorlig betennelse i lungene.

Alternativer til petroleumsprodukter for huden

Heldigvis er det mange gode alternativer til vaselin og mineralolje som bidrar til å øke fuktigheten i huden og gir næring også. Den beste delen? De fleste av dem kan brukes alene, og du trenger ikke engang å lage noe!

Hvis du leter etter et enkelt alternativ til vaselin eller vaselin, kan du prøve:

  • Shea smør- En naturlig hudfôr som inneholder mye vitamin A, E og F. Den inneholder også gunstige fettsyrer som gir næring til huden, og det kan redusere betennelse i huden og øke produksjonen av kollagen. Det er utmerket alene eller i hjemmelagde skjønnhetsprodukter. (Dette er den jeg liker).
  • Kakao smør-En god kilde til antioksidanter og gunstige fettsyrer, kakaosmør er et annet flott produkt for huden. Det er til og med bevis for at det kan redusere aldringstegn. (Dette er merket jeg har brukt)
  • Bivoks- En flott erstatning for de vanntette og beskyttende egenskapene til vaselin uten hydrokarboner. Selv om det vanligvis ikke brukes alene, kan bivoks blandes i hjemmelagde skjønnhetsprodukter for sin hudbeskyttende evne og er spesielt bra i leppepomader og kroppskremer.
  • Kokosolje- Kokosolje har så mange fordeler, innvendige og utvendige, og det kan være bra for huden. Det forårsaker utbrudd hos noen mennesker, så jeg foreslår alltid å teste på et lite område av huden først, men det er en kilde til hudnærende fettsyrer, laurinsyre og betennelsesdempende forbindelser.
  • Mandel olje- En flytende olje som er duftfri og nærende for huden.
  • Jojoba olje-Et perfekt valg for hudpleie fordi det naturlig ligner talg, det oljeaktige stoffet som naturlig produseres av kroppen for å gi næring til og beskytte huden. Jeg liker å blande Jojobaolje med sheasmør for en enkel naturlig krem.

Petroleumjellefri hudoppskrifter

Hvis du føler deg smart, er det mange gode hudnærende oppskrifter du kan lage med de enkle ingrediensene ovenfor:

  • Enkel oljebasert lotion
  • Pisket kroppssmør
  • Beroligende hudsalve
  • Lett å bruke Lotion barer
  • Eksem Relief Lotion Bars
  • Magnesium kroppssmør
  • Leppe Hei
  • Gartnere Håndsalve
  • Peppermint Lip Balm
  • Så mange flere …

Bunnlinjen

Jeg har aldri vært en fan av vaselin (eller vaselin), for hver gang jeg har prøvd det, ble min naturlige, fet hud gal og jeg hadde kviser i minst en uke. Siden det er mange potensielle problemer med å bruke den og en rekke flotte naturlige alternativer, er jeg glad for at det er et produkt jeg aldri begynte å bruke.

Bruker du vaselin? Har du byttet til disse alternativene i stedet?